pechuga escabechada

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Pechugas de pollo escabechadas, una de las mejores recetas ...

Estas "pechugas de pollo escabechadas", son una receta muy socorrida ya que puedes prepararla, cuando no sepas que hacer con unas pechugas que tengas en la nevera..
From: www.eladerezo.com

Pechugas de pollo en escabeche | Las Recetas de Lola

Las pechugas de pollo en escabeche es un plato como todos los mios, muy sencillo y muy practico, pues el escabeche es un tipo de conserva al utilizar en su elaboracion el vinagre, con lo cual podemos prepararlo y guardarlo en el frigorifico durante bastante tiempo, aunque no se consuma rapidamente y tenerlo disponible para cualquier ocasion que se presente.Voy a daros las cantidades que yo normalmente preparoIngredientes:2 pechugas de pollo ( 1 Kg. o 1 kg. 1/4 aproximadamente)1 cebolla mediana8 o 10 dientes de ajo12 o 14 granos de pimienta negra1 hoja de laurelun poco de tomillo1/2 vaso de aceite de oliva virgen extra1 vaso de vinagre de vino1 vaso de aguaPreparacion:Les ponemos sal a las pechugas y reservamosEn una olla o cazuela donde quepan las pechugas muy ajustadas, ponemos el vaso de agua, el aceite, la cebollapartida a juliana, los ajos sin pelar, los granos de pimienta , la hoja de laurel y el tomillo, lo ponemos al fuego,lo tapamos y lo dejamos hervir durante diez minutos, aunque el caldo os parezca poca cantidad os aseguro que es suficiente.Pasado este tiempo, lo destapamos e incluimos las pechugas en el junto con el vinagre.Lo dejamos hervir todo junto durante una media hora, cuando vemos que las pechugas estan tiernas.Se deja enfriar en la misma olla o cazuela donde lo hemos cocinado.Esta mejor, como minimo, de un dia para otro.Una vez frio, lo podemos pasar a otro recipiente y consumirlo cuando venga bien.Para consumirlo se trocean las pechugas, se riega con el jugo y se sirve, yo suelo presentarlo con pimientos del piquillo que le dan muy buena presencia y les vanmuy bien como guarnicion.En esta ocasion ha salido oscura la salsa (pero no por ello menos buena) porque he utilizado un vinagre de reserva de 12 anos, se puede hacer con vinagre de vino mas corriente y queda la salsa mas clara.

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Pechugas de pollo en escabeche. ¡Receta fácil y rápida ...

Exito asegurado! Cocina Pechugas de pollo en escabeche. ¡Receta facil y rapida! con esta receta paso a paso y sorprende a tu familia. Recetas faciles para cocinar rico y variado con poco dinero..
From: www.annarecetasfaciles.com

Pechugas de pollo en escabeche. ¡Receta facil y rapida!: presentacion
El escabeche es un metodo de conservacion de alimentos en vinagre y la tecnica consiste basicamente en el precocinado mediante un caldo de vinagre, aceite frito, vino, laurel y pimienta en grano. Estas pechugas de pollo en escabeche son facilisimas de preparar y tardaras un momento. Son perfectas para comerlas en ensaladas, bocadillos, con pasta, verduras o ensaladillas. Animate a prepararlas y veras que delicia. Ademas, puedes comerlas tanto frias como calientes.Si te gustan las recetas faciles con pollo, echa un vistazo a estas Pechugas de pollo a la mostaza con salsa de cebolla y a estas Pechugas de pollo rellenas de esparragos.
Ingredientes
Pechugas de pollo en escabeche. ¡Receta facil y rapida!: preparacion de la receta
1.- Prepara las verduras. Pela las zanahorias y cortala en rodajas. Corta en juliana las cebollas y, a los ajos, dales un golpe simplemente con el cuchillo porque los vamos a cocinar enteros. Lava bien los tomates cherry.2.- Coloca una sarten al fuego con un buen chorro de aceite y, en cuanto se caliente el aceite, marca las pechugas. Anade los ajos a la sarten y da la vuelta a las pechugas de pollo en escabeche en cuanto se doren de una cara. Retiralas a un plato cuando esten doradas por las dos caras.4.- Anade la cebolla y la zanahoria a la sarten. Da una vuelta de vez en cuando y, cuando la cebolla empiece a tomar color, anade un par de guindillas sin las semillas, los granos de pimienta negra, la hoja de tomillo, el laurel y sal al gusto. Da un par de vueltas y anade el vinagre, el vino blanco y las pechugas. Anade por ultimo los tomates cherry y agua hasta cubrir las pechugas.5.- Deja tapada la sarten durante aproximadamente 20 minutos. Pasado este tiempo, el caldo ya habra reducido y ya puedes apagar el fuego.6.- Espera a que se enfrie y guardalo dentro de un recipiente en la nevera.
Mis consejos para preparar Pechugas de pollo en escabeche:
La manera de comer el pollo escabechado es usarlo como el atun en conserva.Puedes comerlo en ensaladas, bocadillos, con pasta, verduras o ensaladillas. Una forma de tener siempre una comida preparada.Si no quieres picante, suprime las guindillas o cayenas.
Mi recomendacion:
Si te gustan las recetas en escabeche, echa un vistazo a este Chicharro o jaurel en escabeche:

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Pechuga de pollo en escabeche - Gurmé

Jun 02, 2010 · Los escabeches constituyen una saludable manera de consumir los alimentos. Hoy hemos optado por escabechar unas pechugas de pollo, que nos han quedado de lo más sabrosas y jugosas.Deliciosa receta de aves y caza. Pechuga de pollo en escabeche. Como hacer esta receta economica, rapida, facil y saludable. Pechuga de pollo en escabeche.
From: sevilla.abc.es

Pechuga de pollo en escabeche
El pollo, ingrediente protagonista de esta receta, posee una de las carnes mas saludables, siempre y cuando la consumamos sin piel
Los escabeches constituyen una saludable manera de consumir los alimentos. Hoy hemos optado por escabechar unas pechugas de pollo, que nos han quedado de lo mas sabrosas y jugosas. Ademas, puedes emplearlas tambien para preparar una infinidad de refrescantes ensaladas.Y si has empezado el ano con el proposito de perder unos kilos, encuentra aqui mas recetas para adelgazar.
Asi lo cocinamos
Lo primero que haremos sera preparar las verduras para el escabeche. Las zanahorias las pelaremos y cortaremos en bastoncitos; la cebolla la cortaremos en juliana, y los ajos los machacaremos (con piel).En una cazuela baja con aceite de oliva, rehoga las verduras junto con las especias hasta que comiencen a ponerse tiernas. En ese momento anadiremos los liquidos y esperaremos hasta que rompa el hervor.Entonces, anade las pechugas, pon la tapadera y cocina a fuego suave durante 30 minutos, o hasta que las pechugas esten bien tiernas.Cuando las pechugas esten cocinadas, apartaremos del fuego y dejaremos templar.Recuerda que en Gurme tienes muchas otras recetas con pechuga de pollo.Tambien puedes consultar nuestra amplisima recopilacion de recetas de pollo.
Trucos y Consejos
Para que las pechugas se impregnen bien con el escabeche y queden muy sabrosas, lo ideal es reservarlas en el frigorifico durante 12 horas.
Informacion Nutricional
El pollo, ingrediente protagonista de esta receta, posee una de las carnes mas saludables, siempre y cuando la consumamos sin piel. Ademas, contiene muy poca grasa y sus proteinas son muy faciles de asimilar, por lo que es un alimento que esta especialmente indicado para los ninos, ancianos y todas aquellas personas que tengan el estomago delicado.Por otra parte, las hortalizas con las cuales hemos escabechado la pechuga de pollo van a aportarnos una importante cantidad de vitaminas, minerales, fibra y sustancias de accion antioxidante.

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Pechugas de pollo en escabeche - - Receta - Canal Cocina

Pechugas de pollo en escabeche de del programa de televisión . Cortar la pechuga en dos mitades, en sentido longitudinal. y a su vez en otras dos, para que queden 4 porciones Cortar con la mandolina las cebollas y las zanahorias o trocear muy finas y poner a pochar en el aceite, con las bolitas de pimienta, laurel y sal Cuando estén bien fritas, echar el vinagre y el agua y …Pechugas de pollo en escabeche de del programa de television . Cortar la pechuga en dos mitades, en sentido longitudinal. y a su vez en otras dos, para que queden 4 porciones Cortar con la mandolina las cebollas y las zanahorias o trocear muy finas y poner a pochar en el aceite, con las bolitas de pimienta, laurel y sal Cuando esten bien fritas, echar el vinagre y el agua y cuando hiervan poner las pechugas y espolvorearlas con la mejorana Taparlas y dejarlas unos 10 min., darles la....
From: canalcocina.es

Pechuga de pollo en escabeche Receta de Nieves- Cookpad

Salpimentar las pechugas y enharinar. Sellarlas en el aceite y apartar en una cacerola. Cortar la cebolla en juliana y echar en el aceite. Añadir los ajos, pelados y enteros y rehogar un poco. Añadir los granos de pimienta y las hojas de laurel. Rehogar todo ….
From: cookpad.com

Pechuga de pavo en escabeche - Karlos Arguiñano

Pechuga de pavo en escabeche Pechugas de pavo en escabeche, una ligera receta de carne de ave de Karlos Arguiñano . Por su alto contenido en proteínas, las pechugas de pavo están especialmente recomendadas en las etapas de la infancia, la adolescencia y el embarazo .Pechugas de pavo en escabeche, una ligera receta de carne de ave de Karlos Arguinano. Por su alto contenido en proteinas, las pechugas de pavo estan especialmente recomendadas.
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From: www.hogarmania.com

Ingredientes de la receta de Pechuga de pavo en escabeche
Elaboracion de la receta de Pechuga de pavo en escabeche
Corta la pechuga de pavo en 4 medallones. Envuelve cada uno con un par de lonchas de tocineta y ensarta con un palo de brocheta. Salpimienta y cocina a la plancha con una gotita de aceite 2-3 minutos de cada lado. Reserva.Retira la capa externa de los ajos frescos y de las cebolletas. Pela y trocea las zanahorias, pela los ajos y coloca todo en una cazuela grande con el aceite, el vinagre, el vino, las hierbas aromaticas y los granos de pimienta. Sazona y deja hervir. Anade los medallones de pavo. Tapa y cocina a fuego suave durante 30 minutos. Pasado este tiempo saca las cebolletas, los ajos tiernos, las zanahorias y los medallones. Reserva todo. Cuela el escabeche y reservalo. Retira las hierbas aromaticas.Para la ensalada, limpia las hojas de lechuga variadas y ponlas en un cuenco. Saca los granos de la granada y anade. Alina con aceite y sal. Mezcla y reserva.Sirve un medallon de pechuga por comensal, salsea con el escabeche y acompana con la ensalada y con las verduras. Decora con una hojita de perejil.
Consejo
A la hora de comprar granadas desecha las mas pequenas ya que, generalmente, suelen estar mas secas y son menos dulces. Cuanto mas grande sea el fruto, la pulpa sera mas jugosa.

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Pechugas en escabeche | Las Recetas de Mamá

Apr 26, 2012 · Preparación. Esta es la receta de mi amiga Mariuca. Se puede hacer más cantidad, pero manteniendo la proporción de los ingredientes. Se ponen a macerar las pechugas con el agua, el aceite, el vinagre, la cebolla cortada en cascos, los ajos rajados, y el resto de los ingredientes, y se dejan marinar durante 24 horas..
From: www.recetasdemama.es

Receta de Pechugas en escabeche - RecetasComidas.com

Sep 15, 2012 · A la hora de servir la pechuga escabechada, la presentaremos cortada en lonchas. Foto orientativa: Stiefen Schlingen. Consejos del autor para hacer Pechugas en escabeche: 1. Los escabeches son perfectos para llevar al campo, ya que el escabechado lo convierte en una conserva. Además dura mucho tiempo en el frigorífico y esté mejor de un día ...Pechugas en escabeche - Una forma muy sencilla de preparar unas deliciosas pechugas marinadas, que nos haran disfrutar de todo un escabeche con un delicado.
From: recetascomidas.com

Pechuga de pavo en escabeche - Receta Petitchef

Añadir la cebolla pelada y en cascos y los dientes de ajo pelados. Incorporar el laurel, la pimienta, el tomillo y sal. Cubrir con el aceite y el vinagre. Tapar la cacerola y cocer a fuego lento unos 20-30 minutos, dándole la vuelta a mitad del tiempo. Pinchar la pechuga para comprobar que está tierna, y dejar que se enfrie en el escabeche.Atar la pechuga para que tenga buena forma, sazonarla frotandola con sal y colocarla en una cacerola. Anadir la cebolla pelada y en cascos y los dientes de....
From: www.petitchef.es

Pechuga de pollo en escabeche - YouTube

Una forma tradicional de cocinar, pero que sigue muy presente en las cocinas actuales, ademas el resultado es delicioso.Podéis utilizar cualquier parte del p....
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Receta: Pechugas de pavo en escabeche - ELLE

Apr 29, 2016 · Y hoy la que te hablamos, la de Pechugas de pavo en escabeche, es éxito asegurado porque te prometemos que es absolutamente deliciosa.El paso a paso para cocinar un sano y delicioso plato en el que el pavo es protagonista, que sirve para compartir como para principal en la comida o la cena..
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Pechuga escabechada | La cocina de mister huevo

May 22, 2014 · Pues aquí va una receta bien sencilla de pechuga escabechada. Un plato al que podéis dar múltiples usos, muy simple en su elaboración y con ingredientes muy, muy comunes. Además la pechuga escabechada se conserva muy bien (varias semanas), e incluso podéis hacer en cantidad y envasarla en tarros de cristal, o bien, congelarla y sacarla cuando vayáis a …una receta bien sencilla de pechuga escabechada. Un plato al que podeis dar multiples usos, muy simple en su elaboracion y con ingredientes muy, muy comunes.
From: www.lacocinademisterhuevo.com

Recetas: Cómo preparar pechugas de pavo en escabeche

Nov 13, 2019 · Pechugas de pavo en escabeche Ingredientes > 8 filetes de pechuga de pavo > 1 vaso de aceite de oliva > 1 vaso de vinagre de vino > 1 vaso de agua > 1 cucharada de pimienta negra en grano > 1...El escabeche es una de las preparaciones mas sencillas y aguanta varios dias en la nevera gracias a la accion conservante del vinagre..
Keyword: pechugas, pavo, escarvache, vinagre, sencillo
From: www.lavanguardia.com

El escabeche es una de las preparaciones mas sencillas y, a la vez, mas agradecidas. Ademas, aguanta varios dias en la nevera gracias a la accion conservante del vinagre. De hecho, se recomienda prepararlo con antelacion y dejar que repose un par de dias en la nevera. Para que el escabeche salga bien, solo necesitas seguir estas tres recomendaciones: no pasarte con la cantidad de vinagre, que la coccion sea lenta y que el alimento siempre este cubierto de liquido.

Pechugas de pavo en escabeche
Ingredientes
> 8 filetes de pechuga de pavo> 1 vaso de aceite de oliva> 1 vaso de vinagre de vino> 1 vaso de agua> 1 cucharada de pimienta negra en grano> 1 cebolla> 1 pimiento rojo> 1 zanahoria> Laurel> Tomillo

La receta
Elaboracion
1. Pela la zanahoria y la cebolla. Corta todas las verduras en juliana. 2. Pon las verduras en una olla con el aceite y cocinalas unos minutos a fuego suave. Antes de que adquieran color, anade la pimienta, el tomillo, la hoja de laurel, el perejil y la sal. Vierte el vino, el vinagre y el agua.3. Deja cocer durante 20 minutos e incorpora las pechugas de pavo fileteadas. En cuanto empiece de nuevo a hervir, apaga el fuego y reserva todo tapado durante 10 minutos.4. Si vas a servirlo frio, dejalo enfriar en la salsa y reservalo en la nevera. Esta preparacion gana con el tiempo (lo ideal seria reservarlo un par de dias en la nevera, ya que los sabores se asientan); pero, si prefieres el plato caliente, una vez pasados los 10 minutos, ya puedes servirlo con su salsa y las verduras.

Ficha tecnica
Dificultad: mediaTiempo: 40 minutosRaciones: 4Aporte calorico: 400 kcal

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Receta de Pollo en escabeche | Receta de Sergio

Jul 06, 2017 · Sacar las pechugas a un plato y poner a cocer la salsa 5´a fuego medio-alto para que se concentre el sabor. Juntar nuevamente, dejar enfriar y conservarlo en la nevera a ser posible en un recipiente de cristal. 5/5 (1 Review) Mi receta. Nombre. Pechuga de pollo de corral en escabeche. Fecha. 2017-07-06. Total. 25M.El pollo en escabeche es un plato que se puede servir como entrante, para un picoteo o como plato principal. Descubre como preparar paso a paso la receta de Pollo en escabeche para que triunfes con esta receta tradicional que gustara a todos..
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From: recetasdecocina.elmundo.es

El pollo en escabeche es una de las mejores formas de hacer y conservar el pollo. El «escabeche» es una tecnica de cocina que se utiliza principalmente para conservar los alimentos durante mas tiempo sin que pierdan ninguna propiedad.Esta tecnica se puede utilizar con distintos alimentos, como pescado, caza, aves, pollo etc, hoy vamos a hacerla con unas pechugas de pollo de corral.
Ingredientes para hacer pollo en escabeche (para 2 personas)
Como preparar pollo en escabeche
1.- Cortar finamente la cebolla, la zanahoria y el puerro. Pochar con los ajos, el champinon , el laurel y la pimienta durante 15´.2.- En la misma cacerola, echar el vino y cocer 3´a fuego fuerte. Bajar el fuego e incorporar el vinagre y el agua o caldo de pollo. Cocer durante 5´a fuego medio. Ajustar de sal.3.- Salpimentar las pechugas y dorarlas a la plancha a fuego fuerte para que queden crudas por dentro y tan solo doradas por fuera.4.- Incorporar las pechugas a la cazuela con el escabeche y cocer 5 ´a fuego lento. Sacar las pechugas a un plato y poner a cocer la salsa 5´a fuego medio-alto para que se concentre el sabor.Juntar nuevamente, dejar enfriar y conservarlo en la nevera a ser posible en un recipiente de cristal

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Pechuga de pavo en escabeche - RecetasGratis

Dec 12, 2014 · Cómo hacer Pechuga de pavo en escabeche: 1. Para empezar a realizar nuestra receta pechuga de pavo en escabeche nuestro primer paso es prealistar todos los ingredientes para su elaboración. 2. Lleva un sartén a fuego medio y adiciona un poco de aceite de oliva agrega la pechuga de pavo cortada en cubos medianos con un poco de sal y pimienta ...Aprende a preparar Pechuga de pavo en escabeche con esta rica y facil receta. Para empezar a realizar nuestra receta pechuga de pavo en escabeche nuestro primer paso es prealistar todos los ingredientes para su elaboracion..
From: www.recetasgratis.net

128 recetas muy ricas de pechuga escabechada compartidas ...

Pechuga escabechada con mofongo plátano macho (para el mofongo) • aceite de girasol • aceite de oliva virgen extra • champiñones gordos • zanahoria • cebolla • ….
From: cookpad.com

EL SABOR DE NUESTRA CASA: PECHUGA DE PAVO O POLLO EN …

Nota : Si utilizas pechuga de pavo, cuesta partirla en filetes enteros. Si diriges el cuchillo en la misma dirección, cuando estés cortando, y a la vez sujetas el filete, podrás hacerlo mejor. Las de pollo son más fáciles de partir en rodajas.Blog con recetas de cocina muy interesantes, muy faciles, con ingredientes muy accesibles.
From: elsabordenuestracasa.blogspot.com

Pechugas de pollo en escabeche: tan fáciles de hacer como ...

Jul 26, 2016 · Pechugas de pollo en escabeche: tan fáciles de hacer como ricas al paladar Si eres de los que piensas que esta parte del pollo es muy seca, anímate a romper con los prejuicios probando esta receta.
From: www.vanitatis.elconfidencial.com

Pechuga de pollo en escabeche - Cocina con Thermomix

Apr 06, 2016 · La pechuga de pollo en escabeche es un plato muy sencillo de hacer y una verdadera delicia para los amantes del vinagre y de los sabores fuertes. Aparte del inconfundible sabor del escabeche, cabe destacar que con esta receta vais a poder disfrutar de unas pechugas de pollo sabrosísimas y muy jugosas.4 / 5 ( 3 votos ) Pechuga de pollo en escabeche Jamas pense que la pechuga de pollo pudiese quedar tan jugosa, haciendo con ella tan poco. La pechuga de pollo en escabeche es un plato muy sencillo de hacer y una verdadera delicia para los amantes del vinagre y de los sabores fuertes. […].
From: cocinathermomix.es

Pechugas de pollo en escabeche arguiñano - Receto

Necesitamos: 1 pechuga de pollo entera, si hueso, sin piel y partida por... esterilizados, ... Una pechuga escabechada muy apropiada para añadir a las... Pechuga de pollo en hojaldre con salsa de pistachos. Paso a paso ... y calentar la salsa. Pechuga de pollo en hojaldre con salsa de pistachos, receta paso a paso..
From: receto.com

Pavo en escabeche - Karlos Arguiñano - Hogarmania

Corta el pavo separando la pechuga, el ala y el muslo y añádelos a la cazuela. Añade los ajos (con piel) y los granos de pimienta a la cazuela. Agrega las hojas de laurel, las ramas de tomillo y las de romero. Sazona. Cocina el pavo a fuego suave durante 2 horas y media a 3 horas. Retira unos dientes de ajo y resérvalos.El cocinero Karlos Arguinano elabora en el programa Cocina Abierta la receta Pavo en escabeche ¡a prepararla y disfrutar!.
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Como Preparar Pechuga de Pollo Escabechada

Jul 17, 2015 · Y entre series de tv y cocina te cuento como preparar la pechuga de pollo escabechada. Se ponen en la olla exprés las pechugas de pollo, unas hojitas de laurel, la pimienta en grano y los ajos, emulsionamos el aceite, el vinagre y el agua hasta que se mezclen bien y lo agregamos a la olla, tapamos y cuando coja temperatura se baja el fuego al ...Como Preparar Pechuga de Pollo Escabechada, una receta sencilla, facil, rapida y sobre todo muy socorrida que puede acompanar a muchos otros platos..
Keyword: recetas, blog, migue, ahungryblog, alimentos frescos, brunch, legumbres
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Pavo en Escabeche | Escabeche de Pavo | Pavo Escabechado ...

Las carnes escabechadas están muy ricas, y en esta receta os enseño cómo preparar Pavo en Escabeche. Animáos a prepararlo y dejad vuestros comentarios.¿Te h....
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Recetas de ensalada de pechuga escabechada | Qué Recetas

Pechuga Escabechada (videoreceta) Os traigo un plato muy agradecido, un clásico en la cocina, pero que sin embargo casi ya no se ve!!!! Espero que os guste esta...Encuentra las mejores recetas de ensalada de pechuga escabechada de entre miles de recetas de cocina, escogidas de entre los mejores Blogs de Cocina..
From: www.querecetas.com

Pollo al escabeche - Cucinare

Aug 15, 2020 · Un muslo y una pechuga de pollo. 2 cebollas. Una zanahoria. 250 cc de aceite. 250 cc de vinagre blanco. 3 hojas de laurel. 2 dientes de ajo. Pimienta negra en grano. Una cdta de sal. 2 rodajas de limón. Procedimiento. 1 Colocar el pollo en una cacerola con agua y sal gruesa, y cocinar durante 20 minutos aproximadamente.Una receta clasica, ideal para una picada o para conservar y degustar de a poco..
From: www.cucinare.tv

Pollo en escabeche, un clásico de la cocina de casa de mi ...

Yo la suelo hacer con pechuga fileteada cuando den le olvida y está a medias. Y la verdad es que salva al pollo de acabar en la basura. Y está riquísimo. 2 en 1. Responder. Su dice: 21 de marzo de 2019 a las 08:48. Muchas gracias por compartirlo. Responder. Belén Badenas Fernández dice:Recetas como este pollo en escabeche de hoy pertenecen a ese grupo de cosas que siempre tendre asociadas a la cocina de casa de mi madre..
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COCINA CON CATALINA: PECHUGAS de pollo en ESCABECHE

Sacamos las pechugas a un plato Añadimos el azúcar de caña y poneos la olla a fuego bajo durante 15 minutos mas que reduzca el vinagre y caramelice el azúcar Dejamos enfriar y separamos la cebolla de la zanahoria. Cortamos la pechuga escabechada en rodajas finitas y decoramos con la cebolla y la zanahoria confitada.CON CEBOLLA Y ZANAHORIA CONFITADA El escabeche es un metodo de conservacion de alimentos en vinagre. Se llama asi tambien al alimento asi....
From: www.cocinaconcatalina.es

pechugas de pollo escabechadas | Amigas entre fogones

Feb 04, 2012 · En la foto podeis ver la pechuga escabechada marcada en la plancha y en ensalada con una vinagreta de mostaza. Otra forma de tomarla BUENISIMA!!!!! Tiempo de preparación: 10 minuto(s) Tiempo de cocción: 30 minuto(s) tags dieta: Low calorie. Tipo de cocina: Spanish.receta muy socorrida, duran varios dias en el frigorifico sin problema, para ensaladas o como plato.
Keyword: fácil, rápida, buena, pechuga, pollo
From: cocinayrecetas.hola.com